Featured

Pos Blog Pertama Saya

Jadilah diri sendiri; Diri orang lain sudah ada yang memiliki.

— Oscar Wilde.

Inilah pos pertama di blog baru saya. Saya baru saja memulai blog baru ini, jadi ikuti terus untuk melihat konten lainnya. Berlangganan di bawah untuk mendapatkan pemberitahuan ketika saya mengeposkan pembaruan terbaru.

Manfaat Makan Dan Minum Meggunakan Tangan

Tahukan anda bahwa makan menggunakan tangan secara langsung memiliki dampak yang baik bagi kesehatan? Makan menggunakan tangan lebih utama dibanding dengan menggunakan sendok, sebab dari segi kehigienisannya tangan dirasa lebih higienis daripada sendok. Sebab tangan bisa kita cuci sendiri dan dijaga kebersihannya. Berbeda dengan sendok yang dicuci orang lain dan walaupun terlihat higienis bisa saj sendok itu mengandung virus dan bakteri.

makan menggunakan tangan

Di Indonesia sendiri kebanyakan orang masih menggunakan tangan untuk makan meskipun telah banyak jenis sendok, garpu ataupun alat makan lainnya, sebab mereka beranggapan bahwasannya makan menggunakan tangan itu lebih terasa kenikmatannya, terlebih jika makan bersama keluarga dan acara adat yang mengharuskan kita makan menggunakan tangan.

Makan menggunakan tangan telah dicontohkan oleh rasulullah saw. dalam haditsnya yang berbunyi “ Ka’ab bin Abdul Malik berkata, Dahulu rasulullah saw. makan dengan tiga jari dan menjilati tangannya setelah makan dan sebelum ia bersihkan. “ (HR. Muslim). Dalam hal ini, makan menggunakan tangan 3 jari dan menjilatinya sebelum membersihkan tangan tersebut merupakan sunnah yang diajarkan oleh rasulullah kepada kita.

Berbicara mengenai makan menggunakan tangan, Imam ghazali menjelaskan dalam kitab karangannya yakni Ihya Ulumudin bahwasannya aktivitas makan sendiri bisa dilihat oleh orang-orang dari empat sisi. Dimana makan dengan menggunakan satu jari bisa menghindarkan seseorangh dari sikap mudah marah, jika menggunakan dua jari akan menghilangkan kesombongan, tiga jari menghindarkan penyakit lupa, dan makan menggunakan 4 atau lima jari dapat menghindarkan seseorang dari kerakusan.

Adapun akhir-akhir ini ilmu pengetahun telah menunjukan bahwasannya makan menggunakan tangan memiliki dampak yang baik bagi kesehatan dibanding dengan makan menggunakan senndok. Hal ini disebabkan karena pada tangan kita ternyata ada sebuah enzim yang sangat berguna yaitu enzmi RNase. Dimana enzim ini memiliki kemampuan untuk menurunkan aktivitas dari banyak bakteru yang ada ditangan saat makan.

Selain itu, Enzim ini juga ternyata mampu melakukan proses depolarisasi pada RNA, tapi tetap harus diingat bahwa kita harus mencuci tangan kita terlebih dahulu sebelum kita makan. Justru sebaliknya menggunakan sendok ketika makan ternyata tidak begitu aman. Ketika tangan kita dirasa kotor karena telah melakukan kativitas mungkin sendok bisa dijadikan sebagai alternative untuk makan karena dianggap lebih bersih dari tangan kita.

Akan tetapi dalam kondisi keembaban dan temperature tertentu, pertumbuhan bakteri dan uap air pada udara mampu menempel disendok dan membuatnya menjadi jauh lebih berbahaya dari pada menggunakan tangan. Dalam kondisi seperti itu, kita bisa saja membuat sendok itu menjadi steril, tapi kita harus membersihkannya dengan baik dan memastikan tidak ada bakteri yang nempel di sendok tersebut.

Makan menggunakan tangan telah dicontohkan oleh para pendahulu bangsa seperti halnya KH. Agus Salim yang tetap konsisten makan menggunakan tangan dimanapun ia berada. Pernah sekali ketika beliau menghadiri sebuah acara yang bisa dikatakan mewah dan fasilitas makanan yang dilengkapi sendok, garpu dan lain-lainnya, ia tetap makan menggunakan tangan.

Hal itu semapat menjadi olok-olok dan bahan ejekan orang yang berada dalam acara tersebut sampai berkata “ salim, sekarang tidak saatnya lagi makan denagn tangan, tapi dengan sendok”. Kemudian dia hanya menjawab “ Tangan yang selalu saya gunakan ini selalu saya cuci setiap kali akan makan, dan hanya saya yang memakai dan menjilatinya. Sementara sendok-sendok yang kalian gunakan sudah berapa mulut yang menjilatnya “. Sontak para hadirin saat itu langsung malu dan terdiam.

Makan menggunakan tangan sudah terbukti memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, sehingga dianjurkan kepada mkita semua untuk makan menggunakan tangan, tentunya tidak semua tangan digunakan untuk makan, melainkan kita dianjurkan untuk makan menggunakan tangan kanan. Adapun manfaat makan menggunakan tangan adalah sebagai berikut.

Membuat aktivitas makan menajdi sensorik

Makan merupakan aktivitas indra yang bisa membangkitkian emosi dan gairah. Jika dilihat dari sudut pandang meditasi (relaksasi), setiap jari tangan merupakan perwakilan dari lima elemen meditasi yaitu ibu jari berhubungan dengan ruang kosong, jari telunjuk berhubungan dengan udara, jari tengah berhubungan dengan api, jari manis berhubungan dengan air,  dan jari kelingking berhubungan dengan bumi.

Adapun ketika kita menikmati makan dengan tangan, maka keseluruhan proses akan merangsang kelima elemen tersebut sehingga dapat membantu memberi energy pada makanan yang akan dimakan. Hal ini penting untuk menjaga agar semua elemen tetap seimbang dan tetap sehat. selain itu, indra peraba, penciuman, pendengaran, penglihatan dan perasa menjadi lebih aktif. Stimulasi kelima indra membuat kita lebih sadar akan rasa, tekstur dan aroma makanan.

Sebagai Sensor Alami

Tahukah anda bahwa ketika kita makan menggunakan sendok atau garpu,kemudian memasukan makanan langsung ke mulut. Saat itu alam bawah sadar kita tidak dapat merasakan suhu atau tekstur makanan sebelumnya. Inilah sebabnya mengapa kita sering mangap-mangap kepanasan ketika makan  makanan yang terlalu panas.

Akan tetapi lain halnya ketika kita makan menggunakan tangan, ujung saraf pada jari akan merasakan suhu makanan dan secara efektif mencegah kita mangap-mangap karena kepanasan. Hal itu disebabkan oleh aktivitas Ujung saraf yang mengirim sinyal ke otak tentang kondisi makanan yang akan kita makan. Hal ini memicu pelepasan enzim pencernaan dan zat-zat yang tepat untuk membantu kita mencicipi makanan dengan lebih baik.

Lebih Higienis

Meskipun makan menggunakan tangan banyak yang menganggap perilaku jorok dan tidak sehat, akan tetapi pada kenyataannya justru sebaliknya. Adapun orang yang terbiasa makan menggunakan tangan ia dipastikan akan selalu mencuci tangannya sebelum menikmati makanannya. Secara otomatis ia akan mengetahui sejauh mana kehigienisan tangannya.

Berbeda halnya ketika kita makan menggunakan sendok, kita tidak pernah mengetahui sejauh mana kehigienisan sendok yang akan digunakan untuk makan. Bahkan ketika mencucinya pun kita tidak tahu sejauh mana sendok-sendok tersebut dicuci. Apakah dicuci secara seksama sampai benar-benar higienis atau hanya dicuci saja.

Perkenalkan Diri Anda (Contoh Pos)

Ini adalah contoh pos yang aslinya dipublikasikan sebagai bagian dari Blogging University. Ikuti salah satu dari sepuluh program kami, dan mulai buat blog dengan tepat.

Anda akan memublikasikan pos hari ini. Jangan khawatir dengan tampilan blog Anda. Jangan khawatir jika Anda belum memberinya nama, atau merasa bingung. Cukup klik tombol “Pos Baru”, dan beri tahu kami apa yang ingin Anda lakukan di sini.

Mengapa harus melakukannya?

  • Karena ini memberikan konteks kepada pembaca baru. Apa fokus Anda? Mengapa mereka harus membaca blog Anda?
  • Karena ini akan membantu Anda fokus pada gagasan Anda sendiri mengenai blog ini dan yang ingin Anda lakukan di dalamnya.

Posnya bisa singkat atau panjang, pengantar personal mengenai kehidupan Anda atau pernyataan misi blog, sebuah manifesto untuk masa depan, atau garis besar sederhana tentang hal yang ingin Anda publikasikan.

Berikut ini beberapa pertanyaan untuk membantu Anda memulai:

  • Mengapa Anda memilih untuk menulis blog secara publik daripada menulis jurnal pribadi?
  • Topik apa yang ingin Anda tulis?
  • Siapa yang ingin Anda jangkau melalui blog Anda?
  • Jika Anda berhasil menulis blog dengan lancar sepanjang tahun depan, apa yang ingin Anda raih?

Tidak ada yang mengikat Anda. Salah satu hal yang menakjubkan tentang blog adalah perubahannya yang terus menerus seiring kita belajar, tumbuh, dan berinteraksi satu sama lain. Namun Anda sebaiknya mengetahui tempat dan alasan memulai, dan mengartikulasikan target Anda mungkin dapat memberikan beberapa ide lain untuk pos Anda.

Tidak tahu cara memulai? Tuliskan saja hal pertama yang muncul di kepala. Anne Lamott, pengarang buku tentang menulis yang kita suka, berkata bahwa Anda harus merelakan diri untuk menulis “konsep pertama yang jelek”. Tidak usah malu. Apa yang dikatakan Anne sangat bagus — mulai menulis saja dulu, dan sunting nanti jika tulisan sudah selesai.

Saat sudah siap memublikasikan, berikan tiga sampai lima tag pada pos yang menjelaskan fokus blog Anda, apakah itu tentang menulis, fotografi, fiksi, pengasuhan anak, makanan, mobil, film, olahraga, apa saja. Tag ini akan memudahkan orang lain yang tertarik dengan topik Anda menemukan Anda di Pembaca. Pastikan salah satu tagnya “zerotohero” agar blogger baru lainnya dapat menemukan Anda juga.

Buat situs web Anda di WordPress.com
Mulai